体験エステで比較!人気の痩身エステおすすめランキング

人気エステの体験談&痩身コース体験結果を徹底比較!

効果はあるの?

ここでは、痩身エステで効果が出やすい頻度や回数について、くわしく解説しています。

効果的な痩身エステの通い方とは?

エステサロンで本格的にダイエットをしようと思ったら、1回のみの施術で満足できる体型になる…ということはまずないでしょう。やはり、何度か通って定期的に施術を受けることで、だんだんと自分の理想体型に近付けていきます。

では、その頻度や回数はどれぐらいが良いのかというと、よく言われるのは「1~2週間に1、2回の頻度で、数カ月以上通う」というものです。

ただ、これはあくまでも大まかな目安。どんな施術を受けるのか、コースの内容はどうなっているか、また現在の体型と目標体型との差などによっても違ってきます。もちろん、個人の体質による差も大きく出てきますね。

また、たしかに頻繁に通えば、その分効果も早く実感できるかもしれませんが、無理をするのは禁物です。一番大事なのは、しっかりと効果が出るまで通い続けること。忙しいのに無理に時間をこじ開けて通ったり、予算にマッチしないような通い方をすると、結局目標としていた結果が出ないまま断念してしまうことにつながり兼ねません。

継続して通うことが大切

やはり一番は、自分の生活の中で無理のない、続けやすい計画を立てて、しっかりと継続して通うことです。月に1回でも、どうしても難しければ2ケ月に1回でも良いのです。少し間隔が空いてしまった…と思ったら、その分自宅でのケアを強化するなどして調整すればよいでしょう。とにかく結果が出るまできちんと続けることです。

痩身コースを契約する前には、カウンセリングでスケジュールの相談もできるはずなので、しっかりと相談して自分に合った痩身エステにしましょうね。

ちなみに、自分の受ける施術がどれぐらいの頻度・回数で効果が出るか知りたいときは、体験者の口コミを見てみるのもよいでしょう。エステサロン側から受ける説明と併せて参考にするとよいと思います!

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このサイトは、2016年1月の情報をもとに、個人が作成しています。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

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